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(軍聞社記者陳建興臺北2日電)近日早晚氣溫變化劇烈,正是流行性感冒、呼吸系統疾病、心血管疾病及消化道疾病好發季節,國防部軍醫局提醒官兵從注意保暖、正常作息、防範疾病、暢通空氣等工作要項,落實個人自主健康管理;另各級主官(管)應鼓勵所屬每日持恆適度運動,桃園市觀音區身分證借錢增強免疫力,確維個人身心健康。

軍醫局表示,冬令期間官兵訓練運動常因熱身不足造成運動傷害,部隊於操課、運動前,幹部應要求官兵落實熱身運動,必要時,亦需延長暖身時間。

軍醫局並要求各單位應加強官兵生活照顧(衣物保暖(快速借錢)臺南市後壁區哪裡可以借錢 、熱水浴等措施),並運用各項時機,綿密宣導手部衛生及咳嗽禮節等自主健康管理措施;另幹部應經常垂詢官兵身心狀況,遇疑似流感症狀,立即戴口罩送醫檢診。

新北市板橋區汽機車借款 >屏東汽車免留車 軍醫局指出,冬天氣溫寒冷,保健首重起居「注意保暖」,官兵無論值勤或就寢時刻,均應穿著保暖衣物以防風寒,尤其是駐守山巔海濱的營區官兵,更應注重軀幹與手足部位的保暖保健,備齊各項防寒裝備如手套、帽子、 護耳套等,以避免凍傷。苗栗縣泰安鄉哪裡可以借錢


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